Schwerpunkt Ernährung und Sport
Ab der 7. Schulstufe können sich die SchülerInnen für diesen Schwerpunkt als "Wahlpflichtfach" entscheiden.
Ausreichend Bewegung und gesunde Ernährung sind Ziele dieses Schwerpunktes aber auch ein unverzichtbarer Teil der Allgemeinbildung.
Bewegungserfahrung unterschiedlichster Art ergeben einen bewussten Umgang mit dem Körper. So soll ein gesundes Gesamtbild jedes Einzelnen entstehen.
Den Schüler und Schülerinnen wird ein gefestigter Umgang mit gesundheitsfördernder Ernährung auf dem Lebensweg mitgegeben.
Inhalte dieses Schwerpunkts:
Das Grundprinzip einer gesunden Ernährung verstehen
Kennenlernen der Nahrungsinhaltsstoffe
Aufbau, Wirkungsweisen und Vorkommen in Nahrungsmitteln kennenlernen
Zusammenhänge zwischen Ernährung und Leistungsfähigkeit erfahren
Anleitung zur gesunden Jause mit Langzeiteffekt
Tipps zum Abnehmen mit unterstützender Begleitung
Erstellung eines Ernährungsprotokolls
Ernährungstrends und Ernährungsformen kennenlernen
Vermehrter praktischer Unterricht in der 7. + 8. Schulstufe
Ernährungsverhalten soll damit langfristig zum Positiven verändert werden
Schwerpunktfächer: Ernährung & Haushalt, Bewegung & Sport